河津桜に押されて 何だか印象が薄くなってしまった白梅 そろそろ終盤です
免疫力を高めて菌から身を守る
最後の雄姿を敬意をこめて一枚 今年はほんとに変な年です
気持ち悪いほど暖かすぎるし
新型コロナも心配
季節の変わり目も手伝って体調管理が難しい
先ずは自分の免疫力を高めることに全力を注ぎます
定番の手洗いうがいの他には 十分すぎるくらいの睡眠
夜更かしは厳禁です
そして、あたしのお助けアイテム 免疫力を高めて菌から身を守る
my蜂蜜
白濁してますが ハチミツに含まれるブドウ糖が結晶化したものです。
水が氷になるようなもので、成分が変わったわけではない。
とのこと
個人的にはシャリシャリした食感が好き
免疫力を高めて菌から身を守る
この蜂蜜は低温（40度くらい）処理してるので
蜂蜜の栄養がそのまま残ってる
蜂蜜には殺菌消炎効果もあるので 味を楽しみながら予防にもなる
のどの痛いとき 口内炎にも良く効きます
最近頻繁にしていること
寝る前に唇に蜂蜜を塗ってラップを張って寝ると
カサカサの唇が翌朝プルプルに・・・・ これはおすすめ！
蜂さんが一生で採取できる蜂蜜はティースプーン一杯だとか
それを知ったから更に蜂蜜にハマった 単純なあたしです＾＾
「百花蜜」店内レジ横に置いてます