気温差に負けない身体

台風は予測した進路をずらして進んだようです

今朝は青空

綺麗な空

良い日になりそうです

日差しは秋っぽいけど

日中は気温が上がるらしい

例年になく暑い9月になる予報です

まぁ、予報はあくまでも予報です

昨日のようなことだってあるしね

でも、昨日と今日では気温差が大きいので体調の管理が大変

気温差に負けない身体は食べること！

もちろん生きるために食べるのでけど美味しく楽しく食べないと

栄養分って吸収されないと思うのです

湿度の高い日は薬味たっぷりのこちらがおすすめ

美味しく食べて残暑を乗り切ろう！