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夏至を過ぎたらこれ食べたい

  • 執筆者の写真: 天小屋 女将
    天小屋 女将
  • 6月24日
  • 読了時間: 1分

丸っとした小ぶりの大根

いるま野産の辛味大根です


これを食べたくなるのは本格的な夏の到来

夏至のあたりから



汁に入れても麺と一緒でもいいね


ただし、辛さの加減は個人差があるので調整が必要です



いるま野産のは

ガツンと辛いというより

さわやかな辛さ


個人的にもとても好きな辛さです



暑くなって湿度も高くなると

食用も落ちるけど

大根に含まれるアミラーゼや

イソチオシード

この時期にこそ食したい栄養素がギュッと含まれてる



要するに、美味しいだけじゃないって事


この時期身体が求める食材の一つです



理屈はともかく

始まっております!


おすすめです

 
 
 

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